今天感觉自己打的比上次课上好，心情不错，出了不少汗。上一次有老师单独授课的还是小时候学钢琴了，那种上课时老也弹不好的状况真是这辈子也忘不了。所以不管学什么都得多练习。

今天先复习了颠球过网。控制的比上次课好了一些，还是不颠直接推过网的练习控制力差一些，还可以对墙练习。之后由直接推过网连贯着转成了侧身推球过网，不引拍，反应有点儿慢，还应该注意整体动作的完整。

正手依旧复习了原位推球过网，要注意发直线球，这次总是往左偏，还需要控制一下挥拍的方向。

自己drop the ball and hit，左手位置可以更靠拢身体垂直位置，好像这个位置击球更容易出直线。准备动作右手还要更平行的向前一些，手腕要夹住。这个动作做起来肌肉有点儿紧张，但是我发现这样击球出去挥拍更顺溜，收拍的动作更自然，收拍手心自然就朝外了。练习的时候可以多体会一下。

新学习了引拍动作。由准备动作变成引拍的时候，右手腕不动，开右肩，拍子不要掉下去，完全是准备动作右臂的平移打开，路径最短最省时。引拍的时候左脚向前，身体侧过来变成了drop the ball and hit的准备动作，剩下的击球动作都是一样的。

这周可以多练习一下接抛球的完整引拍和击球动作了。